Ich arbeite nach der Methode der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie.

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Grundgedanke hierbei ist, dass viele aktuelle Schwierigkeiten und Symptome ihre Ursache in unseren früheren Erfahrungen haben - ohne dass uns dies immer bewusst ist. Die Therapiegespräche helfen dabei, Wahrnehmungen und Verhaltensweisen zu verstehen, zu sortieren und zu überprüfen.

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Der Fokus der Therapie liegt dabei auf den Problemen in der Gegenwart. Ein Verständnis wie diese in die eigene Lebensgeschichte einzuordnen sind, ermöglicht neue Sichtweisen und Linderung der Symptomatik. 

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Die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie ist eine nachweislich wirksame Methode. Sie gilt in Deutschland als sogenanntes Richtlinienverfahren und wird von den Krankenkassen übernommen.