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Psychotherapie

Ich arbeite nach der Methode der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie.

Grundgedanke hierbei ist, dass viele aktuelle Schwierigkeiten und Symptome ihre Ursache in unseren früheren Erfahrungen haben - ohne dass uns dies immer bewusst ist. Die Therapiegespräche helfen dabei, Wahrnehmungen und Verhaltensweisen zu verstehen, zu sortieren und zu überprüfen.

Der Fokus der Therapie liegt dabei auf den Problemen in der Gegenwart. Ein Verständnis wie diese in die eigene Lebensgeschichte einzuordnen sind, ermöglicht neue Sichtweisen und Linderung der Symptomatik. 

Die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie ist eine nachweislich wirksame Methode. Sie gilt in Deutschland als sogenanntes Richtlinienverfahren und wird von den Krankenkassen übernommen.